病请描述：矮小症是指儿童在生长发育过程中身高低于同龄人的正常范围，这一现象在儿童生长发育过程中较为常见。本文将介绍矮小症的原因、症状以及治疗方法，并结合一个实际案例来更好地理解这一问题。 首先，大家需要了解儿童正常的生长发育规律。在儿童生长发育过程中，身高随着年龄的增长而增加。通常情况下，医生会根据儿童的年龄、性别和种族来评估其身高是否正常。如果儿童的身高始终低于第三百分位数（这意味着有97%的同龄儿童比他/她高），则可能被诊断为矮小症。 矮小症的原因多种多样，主要包括： 1. 遗传因素：家族中有矮小史的儿童更容易出现矮小症。 2. 荷尔蒙问题：如生长激素缺乏、甲状腺功能减退等。 3. 先天性问题：如骨骼发育异常、先天性心脏病等。 4. 疾病史：如慢性疾病、感染等。 5. 营养不良：如摄入营养不足或消化吸收障碍等。 6. 心理因素：如长期精神压抑、心理创伤等。 症状方面，除了身高低于同龄人外，矮小症还可能伴随其他症状，如性发育迟缓、肌肉力量较弱、身材比例不协调等。 治疗矮小症的方法视其原因而定。对于生长激素缺乏的儿童，生长激素替代治疗是一种常见的治疗方法。在治疗过程中，医生会根据患儿的身高、体重以及生长速度来调整生长激素的剂量。对于甲状腺功能减退的儿童，补充甲状腺激素也是一种有效的治疗方法。 此外，对于营养不良的儿童，改善饮食结构、增加营养摄入是关键。而对于心理因素导致的矮小症，心理治疗和家庭支持也是非常重要的。 现在，请大家来看一个实际案例。小明（化名）是一个10岁的男孩，小明一直比同龄人矮小。小明的父母很早就注意到这个问题，并带小明去儿科医院进行检查。经过一系列的检查，医生确诊小明患有生长激素缺乏症。经过一段时间的生长激素治疗，小明的身高得到了显著的提高。现在，小明已经达到了同龄人的平均身高水平。 总之，矮小症是一种常见的儿童生长发育问题。对于家长来说，及早发现和治疗矮小症非常重要。如果家长发现自己的孩子身高始终低于同龄人，建议及时咨询医生，以确定是否需要进一步的检查和治疗。 除了医疗治疗外，家长也可以采取一些措施来帮助孩子提高身高，如保证充足的睡眠、增加运动量等。此外，家长应该关注孩子的心理健康，为孩子们营造一个愉快、温馨的成长环境。 总之，矮小症是一种需要引起重视的儿童生长发育问题。通过了解其原因、症状和治疗方法，才可以更好地帮助孩子健康成长。
生长发育 2024-06-18阅读量2724
病请描述：儿童矮小是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的两个标准差（-2SD）。导致儿童矮小的原因有多种，以下是一些主要的因素和相应的建议： 1. 生长激素缺乏或分泌不足：这是导致儿童矮小的主要原因之一，可能由多种原因引起，如下丘脑、垂体的问题，或颅内肿瘤、感染等。对于这种情况，建议及时就医，可能需要进行生长激素的替代治疗。 2. 家族性矮身材：遗传因素在身高中起着重要作用。如果父母或其他家族成员身高较矮，那么孩子也可能出现矮小的情况。这种情况属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。 3. 营养不良：长期挑食或饮食不均衡可能导致营养不良，从而影响骨骼发育和身高增长。建议家长关注孩子的饮食，确保他们摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 4. 缺乏锻炼：缺乏运动也可能影响孩子的身高发育。适当增加户外运动有助于促进孩子的生长发育。 5. 慢性疾病或内分泌问题：某些慢性疾病，如先天性心脏病、慢性肾脏疾病等，以及内分泌问题，如甲状腺功能减退、先天性肾上腺皮质增生等，都可能影响孩子的身高发育。对于这些情况，需要及时就医，针对病因进行治疗。 对于儿童矮小的治疗，首先要明确病因，然后根据病因选择合适的治疗方法。除了医学治疗外，家长还可以通过改善孩子的饮食、增加运动等方式来促进孩子的生长发育。同时，保持充足的睡眠和良好的心理状态也对孩子的身高发育有积极影响。 矮小症是一种影响儿童身高发育的病症，早期预警信号的出现对于及时诊断和治疗至关重要。以下是一些常见的矮小症早期预警信号： 1. 生长速度缓慢：这是矮小症最明显的早期症状。儿童的生长速度如果明显低于同龄、同性别、同种族的儿童，可能意味着存在生长障碍。家长应定期监测孩子的身高，并与标准生长曲线进行比较。 2. 体型异常：除了身高不足外，矮小症患者还可能表现出其他身体特征，如身材比例不匀称、四肢短小等。此外，一些患者还可能出现幼稚面容、牙齿排列不整齐等外观异常。 3. 性发育障碍：对于已经进入青春期的孩子，性发育障碍也可能是矮小症的一个早期信号。例如，男孩可能出现阴茎短小、隐睾等症状，而女孩则可能出现乳房不发育、无月经等异常。 4. 骨龄落后：通过检查骨龄，发现骨骼发育落后实际年龄两岁或两岁以上，这也是矮小症的一个重要预警信号。 需要注意的是，每个孩子的生长发育情况都是独特的，因此家长在观察孩子生长发育时，应综合考虑多个因素，包括遗传、营养、生活环境等。如果家长发现孩子存在上述任何一个或多个预警信号，应及时就医，寻求专业医生的建议和诊断。 同时，家长可以通过改善孩子的饮食、增加运动、保证充足的睡眠等方式，促进孩子的生长发育。此外，保持孩子的心理健康，避免过度压力和焦虑情绪，也是预防和治疗矮小症的重要方面。 总之，对于矮小症的早期预警信号，家长应保持警惕，及时观察并采取相应的措施。通过早期诊断和治疗，可以有效改善矮小症患者的身高和生长发育状况。
生长发育 2024-06-18阅读量2728
病请描述：近十余年，靶向药物和免疫治疗药物逐渐普及，为广大恶性肿瘤患者带了了更多长期生存的希望，但副作用也不容忽视。 药物副作用大小永远是相对的。跟普通的药物相比，抗肿瘤的药物整体副总用大得多，包括靶向免疫治疗；但同传统的化疗相比，靶向免疫治疗的副作用相对更小。 常见靶向药物的副作用包括：皮疹/脱屑、腹泻、血压升高、疲劳、手足部皮肤反应（手掌或足底部发红、疼痛、肿胀或出现水疱）、恶心、呕吐、瘙痒、食欲减退等。约30%患者耐受不佳需要减量甚至停药，停药后一般都能很快恢复。极少数人可能发生严重副作用。不过大部分不良表现可能是疾病本身所致，因为安慰剂治疗组也有约20%患者不耐受，严重副作用的比例也和靶向药物组相近。 常见（≥10%）免疫治疗的副作用包括：发热、甲状腺功能减退症、体重增加、瘙痒症、白细胞计数降低、上呼吸道感染、丙氨酸氨基转移酶（ALT）升高、皮疹、中性粒细胞计数降低、咳嗽、疲乏和血胆红素升高。免疫治疗特异性的不良反应主要包括肺炎、腹泻及结肠炎、肝炎、内分泌疾病（甲状腺功能减退、亢进和其他甲状腺疾病、肾上腺皮质功能不全、高血糖症及1型糖尿病）、肾炎、胰腺炎、心肌炎和皮肤不良反应等。相对于靶向治疗，更少比例的免疫治疗患者因不耐受需要停药。虽然比例更低，但严重副作用者比例相近，需要关注。 最最最重要的一点，除了需要掌握好用药指征，就是啥时候该用药，药物的禁忌症（不能用药的情况）更需要熟悉，不然会导致灾难性的后果。 每个患者均有特殊性，具体病因、治疗指征和方式请咨询专科医生。 欢迎收藏及转发给有需要的亲人朋友。
孙平 2024-06-14阅读量2799
病请描述：身高曲线：解读孩子生长轨迹的秘密地图 引言 孩子的身高是家长最关心的问题之一。身高不仅影响着孩子的外表和自信心，更与他们的健康和未来发展息息相关。身高曲线，就像一张秘密地图，可以帮助家长解读孩子生长的轨迹，及时发现潜在问题。 认识身高曲线 身高曲线是一张图表，纵轴表示身高，横轴表示年龄。每个孩子都会有一条自己的身高曲线，反映了他们从出生到成年整个生长的历程。 身高曲线分为三部分： 百分位曲线：表示孩子的身高在同年龄、同性别的儿童中所处的百分位数。例如，第 50 百分位曲线表示孩子的身高处于同龄儿童的平均水平。 标准差曲线：表示孩子的身高与同龄儿童平均身高的差距。正值表示高于平均水平，负值表示低于平均水平。 生长速率曲线：表示孩子每年生长的厘米数。 解读身高曲线 家长可以根据以下几个方面解读孩子的身高曲线： 整体趋势：身高曲线是否平稳上升，还是有明显的波动或停滞。 百分位数：孩子的百分位数是否稳定，还是有明显的上升或下降趋势。 标准差：孩子的标准差是否超出正常范围（±2 个标准差）。 生长速率：孩子的生长速率是否正常，是否有明显的加快或减慢。 案例分析 小明今年 5 岁，身高 101厘米，家长非常担心小明是否得了矮小症，因此带小明过来面诊，通过检查，小明的身高为-2.2SD。达到了矮小的标准。通过问询，得知小明从小至今的身高曲线都是在这个趋势。生长速率曲线显示，小明的生长速度是落后于同龄人。 根据小明的身高曲线，怀疑小明可能存在生长激素缺乏症。因此进一步检查，发现小明的生长激素水平确实偏低，骨龄也落后于实际年龄，结合其它检查，确诊为生长激素缺乏症。因此建议小明生长激素干预，以追赶落后的身高。通过沟通，家长理解并积极配合治疗建议，经过生长激素治疗后，小明的生长速率明显加快，在通过一段时间的规范治疗后，身高开始追赶，并有望于在一段时间后追于平均身高。 身高曲线异常的常见原因 身高曲线异常可能由多种原因引起，包括： 遗传因素 营养不良 内分泌疾病（如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退） 全身性疾病（如慢性肾病、心脏病） 染色体异常 家长如何应对身高曲线异常 如果发现孩子的身高曲线异常，家长应及时带孩子就医。根据孩子的具体情况进行检查和化验，找出导致身高异常的原因。 对于生长激素缺乏症等内分泌疾病，给予生长激素治疗。对于营养不良等可逆因素引起的生长迟缓，指导家长调整孩子的饮食和生活方式。 结语 身高曲线是一份珍贵的地图，可以帮助家长了解孩子生长的轨迹，及时发现潜在问题。通过定期监测身高曲线，家长可以为孩子的健康成长保驾护航。 家长要记住，每个孩子都有自己的生长模式，不要盲目攀比。如果发现孩子的身高曲线异常，不要惊慌失措，及时就医才是最重要的。通过科学的评估和治疗，可以帮助孩子恢复正常的生长，实现理想的身高。
生长发育 2024-06-13阅读量2728
病请描述：长期吃优甲乐，感觉心脏突然咯噔一下，怎么回事？ 今天门诊，有位病友跟我说，因为甲癌开了刀，一直在服用优甲乐治疗，有时候，感觉心脏突然咯噔一下，她担心心脏有问题，还担心是不是因为吃优甲乐导致的。 因为有这样状况的病友不在少数，首先，我们先科普一下“心脏突然咯噔一下”是什么？ “心脏咯噔一下”可能性最大的是早搏发作。早搏是非常常见的心律失常类型，可能会表现为心脏咯噔一下，有些病友还可能会出现心慌、心悸、心脏跳动不整齐等症状。 心律失常是指心跳过快、过慢或不规则的情况。一般来说，正常成年人安静时的心率每分钟在60～100次之间。如果超过这个范围，或者感觉到心跳不齐、停顿等异常现象，就可能是心律失常。 那么，第二个问题，这种“心脏咯噔一下”是不是优甲乐导致的？ 甲癌患者服用优甲乐的目的是抑制TSH的分泌，从而抑制甲癌细胞的生长，所服用的剂量是超生理剂量的（就是说比其他甲减病人的量多很多）。 然而，优甲乐的剂量过高或者个体对优甲乐敏感性高，可能会导致体内甲状腺激素过多，产生类似于亚临床甲亢的状态，从而加重心脏负担，引发或加重心肌缺血、心绞痛、心律失常甚至心力衰竭等心血管疾病。 既然长期服用优甲乐会导致心脏问题，第三个问题是：如何避免呢？ 根据甲癌患者的复发和进展危险度，制定个体化的TSH抑制治疗目标，药量不能过多，更不能不足。同时，定期复查非常重要，根据主诊医生的要求，监测甲状腺功能指标。 如果真的出现了咯噔一下的症状，也不用太紧张，选择合适的药物进行治疗，可以有效保护好心脏，常用的就是β受体阻滞剂，它可以控制心率、血压、心律失常等心血管症状。 下一次，费医生给大家介绍一下优甲乐的另一个常见并发症：骨质疏松。
费健 2024-06-13阅读量1695
病请描述：发现孩子矮小：何时该考虑拍摄骨龄片？ 在儿科医学中，孩子的生长发育是家长们最为关注的话题之一。身材矮小，作为儿童成长过程中的一种常见现象，往往引起家长们的担忧。正确识别并及时处理这一问题，对于保障孩子的健康成长至关重要。本文将通过一个典型案例，探讨矮小儿童拍摄骨龄片的重要性，并提供专业指导。 案例分享：小明的成长故事 小明是一个活泼可爱的小男孩，今年8岁，就读小学二年级。他的父母都是中等身高，但近年来，小明的妈妈发现儿子的身高增长似乎比同龄孩子慢了许多。在班级里，小明总是站在队伍的最前面，这让她感到十分焦虑。起初，家人认为可能是遗传因素影响，没有过多在意。然而，随着小明进入三年级，这种差距似乎愈发明显，妈妈决定带他去医院做进一步检查。 什么是矮小？ 矮小，医学上定义为在相似生活环境下，儿童的身高低于同年龄、同性别儿童正常范围的第3百分位数或两个标准差以下。这意味着，如果将同年龄、同性别的儿童按照身高从矮到高排列，位于前3%的孩子可以被认为是矮小。 为何要拍摄骨龄片？ 面对小明的情况，接诊的儿科医生建议进行骨龄检测，即拍摄左手手腕的X光片来评估其骨骼成熟度。骨龄，简单来说，就是通过观察手腕部特定骨骼的发育情况来判断孩子的生物年龄，它可能与实际年龄相符，也可能提前或滞后。 骨龄检测的重要性在于： 1. 评估生长潜力：通过对比骨龄与实际年龄，医生可以评估孩子的生长潜力和剩余的生长时间，这对于预测最终成人身高至关重要。 2. 诊断生长障碍：骨龄异常（如提前闭合）可能是生长激素缺乏症、甲状腺功能低下或其他内分泌疾病的表现，及时发现可尽早治疗。 3. 指导治疗方案：对于确诊为生长激素缺乏或其他生长障碍的儿童，骨龄检测有助于制定个性化的治疗计划，监测治疗效果。 小明的骨龄检测结果 经过X光拍摄和专业解读，小明的骨龄被发现落后于实际年龄约一年半，结合其他生长激素激发试验的结果，医生诊断小明患有部分性生长激素缺乏症。幸运的是，由于发现及时，小明开始接受生长激素替代疗法。 治疗后的变化 在接下来的两年里，小明定期回访医院，监测生长情况及治疗效果。随着治疗的深入，他的生长速度逐渐加快，与同龄人的身高差距逐步缩小。更重要的是，小明的精神状态和自信心也有了显著提升，积极参与各项体育活动，成为了一个更加开朗的孩子。 家长如何行动？ 对于所有家长而言，关注孩子的身高增长曲线是基础。一旦发现孩子身高增长缓慢或在班级中持续处于较低水平，应尽早咨询专业儿科医生，不要简单归咎于遗传或“晚长”。医生可能会建议进行全面的身体检查，包括骨龄检测，以排除潜在的生长障碍。 结语 小明的故事提醒我们，及时识别和干预儿童矮小问题，对于促进其健康成长具有重要意义。骨龄检测作为诊断工具之一，为揭开生长秘密提供了重要线索。作为家长，保持警觉，积极与医疗专业人士合作，是帮助孩子克服成长挑战的关键。每个孩子都是独一无二的，他们的成长之旅值得我们倾注细心与关爱。
生长发育 2024-06-12阅读量1900
病请描述：让很多家长头疼的儿童矮小原因 儿童矮小是一个复杂的问题，它可能由多种因素共同作用导致。从遗传因素到环境因素，从营养状况到疾病影响，每一个因素都可能对孩子的身高发育产生重要影响。本文将从多个角度探讨儿童矮小的原因，并结合实际案例进行分析。 一、遗传因素 遗传因素是影响儿童身高的主要因素之一。据研究，父母双方的身高对孩子身高的影响约占60%-70%。如果父母双方或一方身材矮小，孩子出现矮小的几率便会相应增加。然而，遗传因素并非决定性的，环境因素和后天努力同样重要。 案例一：小明的父母身高均属于正常范围，但小明却比同龄人矮小许多。经过我们检查，发现小明患有生长激素缺乏症，这是一种可以通过治疗改善的疾病。经过一段时间的治疗和营养补充，小明的身高逐渐追上了同龄人。 二、营养因素 营养是儿童生长发育的物质基础，缺乏必要的营养素会导致生长发育迟缓。钙、磷、维生素D等是构成骨骼的重要成分，缺乏这些营养素会影响骨骼的正常发育。此外，蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素也是儿童生长发育所必需的。 案例二：小红的家庭经济条件较差，平时饮食单调，缺乏营养。随着年龄的增长，小红的身高明显落后于同龄人。经过我们检查，发现小红存在营养不良的情况。在我们的建议下，小红的家庭改善了饮食结构，增加了营养摄入。经过一段时间的调养，小红的身高逐渐恢复了正常。 三、疾病因素 某些疾病也可能导致儿童矮小。例如，甲状腺功能减退症会影响体内蛋白质、脂肪等物质的代谢，导致生长发育迟缓；侏儒症则是由于生长激素缺乏或分泌不足引起的，表现为生长缓慢、骨骼发育不全等。 案例三：小李自幼便比同龄人矮小，且生长速度明显缓慢。经过我们检查，发现小李患有甲状腺功能减退症。在我们的建议下，小李开始接受甲状腺激素替代治疗，并注意饮食调整。经过一段时间的治疗和调养，小李的身高逐渐恢复了正常。 四、环境因素 环境因素对儿童身高的影响也不可忽视。例如，缺乏运动、睡眠不足、精神压力大等因素都可能影响儿童的生长发育。适量的运动可以促进骨骼和肌肉的发育；充足的睡眠有助于生长激素的分泌；而精神压力大会抑制生长激素的分泌，影响身高发育。 案例四：小刚平时学习压力大，经常熬夜复习功课，且缺乏运动。随着时间的推移，小刚的身高逐渐落后于同龄人。在我们的建议下，小刚开始调整作息时间，增加运动量，并学会放松自己。经过一段时间的调整，小刚的身高逐渐恢复了正常。 综上所述，儿童矮小是由多种因素共同作用导致的。家长应关注孩子的生长发育情况，及时发现并解决问题。同时，家长也应为孩子创造一个良好的成长环境，确保孩子能够获得充足的营养和适当的锻炼，从而健康成长。
生长发育 2024-06-12阅读量2081
病请描述：家长们对生长激素治疗效果都了解了吗？ 生长激素是一种重要的内分泌物质，对人体生长发育至关重要。在临床上，生长激素治疗已被广泛运用于多种生长障碍症状的治疗中。 生长激素是由垂体分泌的蛋白质激素，对儿童和青少年的生长发育至关重要。然而，一些因素可能导致生长激素不足，如生长激素缺乏症、胎儿生长迟缓等。在这些情况下，生长激素治疗成为一种重要的干预手段。 生长激素治疗被证实对于生长激素缺乏症患者的生长具有显著的促进作用，其有效性在不同情况下可能有所差异。下面通过两个临床案例来探讨其有效性。 案例一： 患者A，男性，12岁，身高SDS为-3，被确诊为生长激素缺乏症。他开始接受生长激素治疗，并每月进行身高及相关指标的监测。治疗半年后，患者的身高SDS提高至-1，生长曲线呈现明显向上的趋势。这个案例突显了生长激素治疗在生长激素缺乏症患者中的显著有效性。 治疗方案： 患者A的治疗方案包括每日皮下注射生长激素，剂量根据体重和临床反应调整。此外，还需定期监测生长激素水平、生长速率以及骨龄等指标，以调整治疗方案并评估治疗效果。患者及家属需接受关于治疗的教育，了解生长激素治疗的重要性和可能的副作用。 案例二： 患者B，女性，15岁，身高SDS为-2。初步诊断为生长激素缺乏症，但在治疗前进行了更多的检查。结果显示，患者存在其他内分泌异常，如甲状腺功能减退。因此，在治疗前需要进行综合评估。经过综合治疗，包括甲状腺激素替代治疗，患者的生长情况得到了改善，生长激素治疗并不是唯一的选择。 治疗方案： 对于患者B，治疗方案需要针对甲状腺功能减退进行综合治疗。这包括口服甲状腺激素替代治疗，以恢复甲状腺功能正常。同时，也需要定期监测甲状腺激素水平及生长指标，以调整治疗方案并评估治疗效果。患者及家属需了解治疗方案的重要性和可能的副作用，并积极配合医疗团队的管理。 个人经验与观点： 在我的临床实践中，我经常遇到生长迟缓的患者，其中一部分被确诊为生长激素缺乏症。生长激素治疗在这些患者中表现出了显著的效果，能够明显改善他们的生长情况，从而提高了他们的生活质量。通过定期监测身高及相关指标，我亲眼见证了许多患者在治疗后取得了令人满意的生长效果，这也增强了我对生长激素治疗的信心。 我也意识到生长激素治疗并非适用于所有生长迟缓的患者。在一些情况下，患者可能存在其他内分泌异常，如甲状腺功能减退或性腺功能低下，这会影响到生长激素治疗的效果。因此，在制定治疗方案时，我会进行更全面的评估，包括详细的病史采集、体格检查以及必要的实验室检查，以确保选择最合适的治疗方案。 生长激素治疗的有效性受到多种因素的影响，包括患者的年龄、病因、病程等。在临床实践中，我们应该重视诊断的准确性，通过详细的病史采集、体格检查和实验室检查，排除其他内分泌异常。 生长激素治疗在生长激素缺乏症患者中显示出显著的促进生长的效果，但在临床实践中应谨慎使用。综合评估、个体化治疗方案以及长期的随访是提高治疗效果和保障患者安全的关键。
生长发育 2024-06-12阅读量2164
病请描述： 01 了解甲状腺疾病的常见误区 甲状腺功能正常≠甲状腺健康无忧 很多人认为只要甲状腺功能检测结果正常，甲状腺就一定没有问题。但实际上，甲状腺结节、肿大或其他结构的异常也可能存在于表面上功能正常的甲状腺中。因此，除了常规的功能测试，定期进行甲状腺超声检查也是监测甲状腺健康状况的一个重要环节，帮助我们更全面地了解甲状腺的健康状态。 治疗甲状腺疾病不仅仅依赖药物 在确诊甲状腺疾病后，一些人可能会主要依赖药物治疗，却忽略了调整生活方式的重要性。实际上，恰当的饮食、适量的运动以及规律的作息，这些生活方式的调整在甲状腺疾病的管理中扮演着至关重要的角色。 02 甲状腺疾病有哪些类型？易受影响的人群是谁？ 甲状腺疾病主要包括甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺炎以及甲状腺结节等。女性尤其在孕期和更年期，是甲状腺疾病的高发人群。 甲状腺疾病带来的危害有哪些？ 甲状腺虽小，却影响着全身的代谢功能，一旦失调，可能导致能量消耗异常、心率异常、体温调节失常等多种健康问题。长期未治疗或治疗不当，还可能引起心脑血管疾病等严重后果。 如何诊断甲状腺疾病？ 血液检查 通过检测血液中的TSH、T3、T4等指标来评估甲状腺功能。 超声检查 超声可以帮助检测甲状腺结构异常，如结节、肿大等。 03 面对生命不容忽视的“小腺”，如何科学维护？ 维护甲状腺健康的关键在于：合理饮食+适度运动+规律作息+保持良好的情绪。 具体如何做呢？ 1. 饮食要均衡：健康饮食，可品尝少量富含碘的海产品，但甲亢患者除外！2. 改变饮食习惯：以富含维生素和矿物质的食物为主，适量摄入优质蛋白。如牛奶、淡水鱼肉、牛肉、瘦猪肉；蔬菜、水果；含硒食物如坚果等。3. 避免过多食用加工食品和高脂肪食品，如油炸、腌制食品。4. 适度运动，特别是有氧运动，如快走、慢跑、游泳、打球等，帮助提高新陈代谢，促进甲状腺激素的正常调节功能。5. 保持良好的作息习惯，减少压力，充分休息，因为过度的压力和疲劳会影响甲状腺激素的正常生产和调节。6. 避免吸烟和过量饮酒，这些不良习惯会干扰甲状腺功能，加重甲状腺疾病。7. 定期检查和使用中医药治疗甲状腺 一旦发现甲状腺异常，应及时在专业医生的指导下接受检查和治疗，以确保您的健康。同时，日常生活中，通过科学的生活方式来维护甲状腺健康，对于预防甲状腺疾病至关重要。
俞一飞 2024-06-03阅读量1701
病请描述： 随着体检项目中甲状腺相关检查的普及，许多人被查出了一种“没感觉”但“名字有点吓人”的病——桥本甲状腺炎。不少人表示，自己身体挺好的，为什么会得这个病呢？这是甲状腺癌早期吗？ 01 什么是桥本甲状腺炎？ 桥本甲状腺炎是临床上最常见的甲状腺炎，属于慢性淋巴细胞性甲状腺炎的一种。桥本甲状腺炎是在遗传易感性的基础上，由于环境因素（如碘摄入过多、应激状态、放射暴露等）诱发的甲状腺自身免疫性炎症。多见于中年女性，好发年龄为30-50岁，目前没有特效的治疗方法。 由于自身免疫紊乱的原因，桥本甲状腺炎患者血液中可以检测到高水平的甲状腺自身抗体如甲状腺球蛋白抗体(ATG)、甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)等。但抗体的产生以及水平变化并不能反映出桥本甲状腺炎的疾病活动程度，抗体的升高也并不代表桥本甲状腺炎未被控制。 02 桥本甲状腺炎的危害 桥本甲状腺炎可分为三个阶段，分别为甲状腺毒症期（俗称甲亢期）、稳定期、甲减期。 甲状腺毒症期 由于甲状腺的破坏，导致大量甲状腺素释放入血。在这个阶段患者可以表现出怕热、心悸、手抖、体重下降等典型的甲亢症状。 甲减期 随着炎症对于甲状腺组织的破坏，后续患者可以逐渐发展出现甲减，常出现怕冷、嗜睡、便秘、体重增加等。 稳定期 大部分桥本甲状腺炎患者为稳定期，无明显不适症状，仅仅存在甲状腺自身抗体的升高。此外一部分的桥本甲状腺炎还会导致甲状腺弥漫性肿大，甲状腺明显肿大可压迫气管、食管，导致呼吸不畅、吞咽困难等。 03 桥本甲状腺炎的治疗 甲状腺功能正常、无明显症状的患者，建议定期复查，每半年至一年前往内分泌科随访。如果出现甲亢或甲减，可以前往内分泌科进行药物治疗。如果合并甲状腺恶性肿瘤或伴有压迫症状的甲状腺肿大或良性肿瘤，需要及时手术治疗。 04 桥本甲状腺炎日常保健 正常碘摄入 避免高碘饮食，如避免进食大量海带、紫菜、海虾等。保持正常碘摄入，碘过量或碘不足对甲状腺都会有影响，碘过量会加重桥本甲状腺炎的进展，碘不足会引起甲状腺肿大。 适量补充硒元素、维生素D 自身免疫性甲状腺疾病与硒元素缺乏、维生素D缺乏相关，因此适当的补硒和维生素D治疗可改善甲状腺自身免疫紊乱状态。 调整心态，避免劳累 长期的精神压力、情绪紧张可能是诱发或加重桥本甲状腺炎的因素，因此患者需要注意休息，劳逸结合，不要过于劳累，保持良好的心态。 医生提醒，如果患有桥本甲状腺炎的女性患者有备孕计划，在备孕期间建议定期监测甲状腺功能和抗体的水平。 如果处于甲亢期，如果存在明显甲亢症状，在妊娠期间风险较大，建议积极治疗，待甲状腺功能恢复正常后再考虑备孕。如果处于甲减期，由于妊娠时期甲减对于宝宝神经系统发育有一定不利影响，因此需要服用优甲乐来维持促甲状腺激素水平再开始备孕。 在妊娠期间，由于甲状腺功能会随着孕期发生特异性动态变化，因此建议应该每个月监测甲状腺功能的变化，根据每个月甲状腺功能结果调整后续治疗。 如果处于甲亢期，且甲亢症状较为严重，可以在专业内分泌科医师指导下通过应用丙硫氧嘧啶使甲状腺功能处于正常范围。如果处于甲减期，妊娠期间应服用优甲乐来维持促甲状腺激素水平，减少对宝宝神经系统发育和怀孕的影响。
俞一飞 2024-06-03阅读量5068